วิชาสุขภาพและนันทนาการเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

โครงการสอน
อาจารย์ผู้สอน ผู้ช่วยศาสตราจารย์กิตติคม คาวีรัตน์
คำอธิบายรายวิชาศึกษาความหมาย ขอบข่าย คุณค่า ความสำคัญ ความจำเป็นและประโยชน์ของสุขภาพรวมทั้งกาย จิต สังคม จิตวิญญาณแสติปัญญา รวมทั้งการนำกิจกรรมการออกกำลังกาย กีฬา และกิจกรรมนันทนาการมาประยุคต์ใช้ให้เป็นประโยชน์และมีคุณค่าต่อการพัฒนาคุณภาพชีวิตให้สามารถดำรงชีวิตอยู่อย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพจุดประสงค์1. เพื่อให้นักศึกษามีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับความหมาย ขอบข่าย คุณค่า ความสำคัญ ความจำเป็นและประโยชน์ของสุขภาพรวมทั้งกายและจิตใจ2.เพื่อให้นักศึกษาปฎิบัติกิจกรรมการออกกำลังกาย กีฬา และนันทนาการได้3.เพื่อให้นักศึกษานำกิจกรรมการออกกำลังกาย กีฬา และนันทนาการมาประยุกต์ใช้ให้เป็นประโยชน์และมีคุณค่าต่อการพัฒนาคุณภาพชีวิตได้และสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพเนื้อหาสาระสาระรายวิชาสุขภาพและนันทนาการเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี (Health and Recreation for Quality of Life Development)มีเนื้อหาสาระที่ต้องทำการสอนและฝึกปฎิบัติ ดังนี้1.ความหมาย ขอบข่าย คุณค่า ความสำคัญ ความจำเป็นของสุขภาพ2.ความจำเป็นและประโยชน์ของสุขภาพทั้งกาย จิตใจ สังคม จิตวิญญาณและสติปัญญา3.ความหมายของการสร้างเสริมสุขภาพ4.ความรู้เรื่องไตรกลีเซอไรด์ และโคเลสเตอรอล5.ความรู้เรื่องพฤติกรรม6.ความรู้เรื่องสติปัญญา7.การออกกำลังกาย และความรู้เรื่องการพักผ่อนและนันทนาการกิจกรรมการเรียนการสอน1.การบรรยาย อภิปราย และการสาธิต2.การเข้าร่วมกิจกรรมในห้องเรียนและสนามฝึก3.การศึกษาค้นคว้าด้วยตนเอง4.การฝึกปฎิบัติกิจกรรมการวัดและประเมินผลการวัดผลตลอดภาคเรียน 100คะแนนแบ่งได้ดังนี้1.คะแนนระหว่างภาค 80คะแนน แบ่งออกเป็น1.1 รายงาน/โครงงาน 10คะแนน1.2การปฎิบัติกิจกรรมกลุ่ม 20คะแนน1.3คุณลักษณะผู้เรียน 10คะแนน1.4 การมาเรียน 10คะแนน1.5 การทำกิจกรรมใบงาน 30คะแนน2.คะแนนสอบปลายภาค(ทฤษฎี) 20 คะแนนเกณฑ์การประเมินผลคะแนน A = 80-100 คะแนนคะแนน B + = 75-79 คะแนน คะแนน B = 70-74 คะแนน คะแนน C+ = 65-69 คะแนน คะแนน C = 60-64 คะแนน คะแนน D + = 55-59 คะแนน คะแนน D = 50-54 คะแนน คะแนน E = 0-49 คะแนน

วิชาสุขภาพและนันทนาการเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

โครงการสอนอาจารย์ผู้สอน ผู้ช่วยศาสตราจารย์กิตติคม คาวีรัตน์คำอธิบายรายวิชาศึกษาความหมาย ขอบข่าย คุณค่า ความสำคัญ ความจำเป็นและประโยชน์ของสุขภาพรวมทั้งกาย จิต สังคม จิตวิญญาณแสติปัญญา รวมทั้งการนำกิจกรรมการออกกำลังกาย กีฬา และกิจกรรมนันทนาการมาประยุคต์ใช้ให้เป็นประโยชน์และมีคุณค่าต่อการพัฒนาคุณภาพชีวิตให้สามารถดำรงชีวิตอยู่อย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพจุดประสงค์1. เพื่อให้นักศึกษามีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับความหมาย ขอบข่าย คุณค่า ความสำคัญ ความจำเป็นและประโยชน์ของสุขภาพรวมทั้งกายและจิตใจ2.เพื่อให้นักศึกษาปฎิบัติกิจกรรมการออกกำลังกาย กีฬา และนันทนาการได้3.เพื่อให้นักศึกษานำกิจกรรมการออกกำลังกาย กีฬา และนันทนาการมาประยุกต์ใช้ให้เป็นประโยชน์และมีคุณค่าต่อการพัฒนาคุณภาพชีวิตได้และสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพเนื้อหาสาระสาระรายวิชาสุขภาพและนันทนาการเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี (Health and Recreation for Quality of Life Development)มีเนื้อหาสาระที่ต้องทำการสอนและฝึกปฎิบัติ ดังนี้1.ความหมาย ขอบข่าย คุณค่า ความสำคัญ ความจำเป็นของสุขภาพ2.ความจำเป็นและประโยชน์ของสุขภาพทั้งกาย จิตใจ สังคม จิตวิญญาณและสติปัญญา3.ความหมายของการสร้างเสริมสุขภาพ4.ความรู้เรื่องไตรกลีเซอไรด์ และโคเลสเตอรอล5.ความรู้เรื่องพฤติกรรม6.ความรู้เรื่องสติปัญญา7.การออกกำลังกาย และความรู้เรื่องการพักผ่อนและนันทนาการกิจกรรมการเรียนการสอน1.การบรรยาย อภิปราย และการสาธิต2.การเข้าร่วมกิจกรรมในห้องเรียนและสนามฝึก3.การศึกษาค้นคว้าด้วยตนเอง4.การฝึกปฎิบัติกิจกรรมการวัดและประเมินผลการวัดผลตลอดภาคเรียน 100คะแนนแบ่งได้ดังนี้1.คะแนนระหว่างภาค 80คะแนน แบ่งออกเป็น1.1 รายงาน/โครงงาน 10คะแนน1.2การปฎิบัติกิจกรรมกลุ่ม 20คะแนน1.3คุณลักษณะผู้เรียน 10คะแนน1.4 การมาเรียน 10คะแนน1.5 การทำกิจกรรมใบงาน 30คะแนน2.คะแนนสอบปลายภาค(ทฤษฎี) 20 คะแนนเกณฑ์การประเมินผลคะแนน A = 80-100 คะแนนคะแนน B + = 75-79 คะแนน คะแนน B = 70-74 คะแนน คะแนน C+ = 65-69 คะแนน คะแนน C = 60-64 คะแนน คะแนน D + = 55-59 คะแนน คะแนน D = 50-54 คะแนน คะแนน E = 0-49 คะแนน

เรียนวิธีสร้างเว็บบล็อก

.....วิธีสร้างเว็บบล็อกมี 5 ขั้นตอน คือ
.....ขั้นที่ 1 ให้พิมพ์ gmail ของท่านเอง 2 ครั้ง
.....ขั้นที่ 2 พิมพ์รหัสผ่าน 2 ครั้ง
.....ขั้นที่ 3 พิมพ์ชื่อบล็อกที่แสดงไว้บนหัวบล็อก
.....ขั้นที่ 4 พิมพ์อักษรสุ่มยืนยัน ( ตัวอักษรบิดๆเบียว ๆ )
.....ขั้นที่ 5 คลิกลูกศรสีส้ม เพื่อทำขั้นตอนที่ 2 ต่อไป